３月に入り、三寒四温、春が近づいてきましたね
気象庁の区分では、春は３月から５月が季節の変わり目とされているそうです。
季節の変わり目は、体調を崩しやすいと言われています。
３月から４月は平均気温の変動が５度以上あると言われ、朝晩の寒暖差も大きく体に沢山のストレスがかかります。また、３月から４月は年度の初めで就職・進学など環境の変化も多い時期の為心身ともに疲れています。とくに気温の乱降下は自律神経の乱れを引きおこして、頭痛・肌荒れ・めまい耳鳴り・倦怠感を引き起こします。
自律神経には活動時に働く交感神経とリラックスしているときに働く副交感神経があります。
この２つは体温・発汗の調整、呼吸・循環・代謝などを司っています。
寒暖差は頻繁な体の体温調整をするため、交感神経と副交感神経のバランスが崩れて自律神経が乱れ体調不良となります。自律神経が乱れないように、日ごろから睡眠・栄養バランス・生活リズムなどに気を付けて春を楽しみましょう。
★アキュラ鍼灸院２月妊娠報告★
妊娠者数：１９名
★～年齢別～★
３０歳未満 ０名
３０歳～３５歳未満 ２名
３５歳～４０歳未満 ９名
４０歳～４５歳未満 ８名
４５歳以上 ０名
～妊娠方法～
自然妊娠 ２名
人工授精 ０名
体外受精 １７名
★報告をいただいた患者様の通院病院はこちら★
加藤レディスクリニック ５名
新橋夢クリニック ３名
新宿ＡＲＴクリニック ２名
両角レディースクリニック ２名
矢内原レディースクリニック １名
ファテリティクリニック東京 １名
木場公園クリニック １名
クリニック ドゥ ランジュ １名
鄭一診療室 １名
田園都市レディースクリニック １名
自然 １名
統計担当 安田直子
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