誰も教えてくれない妊娠・出産に大切なこと– category –
アキュラ鍼灸院は、東京の渋谷にある不妊治療・不妊鍼灸専門の鍼灸治療院です。このカテゴリーでは、アキュラ鍼灸院ならではの視点で、誰も教えてくれない妊活の知識についての知識を公開しております。ぜひ、参考にしてください。
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【誰も教えてくれない】妊娠に有益な日光浴
いよいよ誰も教えてくれないシリーズも20回目、最終回となります。 過去の記事も参考にしてください。 さて、これから段々と日差しが強くなってきます。 日本人(特に30代以上の女性は)シミやしわお原因になることから日光を嫌う傾向にあります。 しかし... -
【誰も教えてくれない】「精子はできるだけ溜めておく」は正しくありません
『できるだけ禁欲してからタイミングを合わせるようにしています』 自然妊娠希望の患者様の初診時の問診にタイミングについてお聞きしたところ、できるだけ溜めてから射精したほうが精子の量や質が良いといった認識をされている方た大変多くいらっしゃいま... -
【誰も教えてくれない】妊娠しやすい時期と正しいタイミング法について
排卵日にセックスをすると最も妊娠の確率が高くなる」と思っている人は少なくありません。実は、多くの産婦人科専門医も「排卵日のセックスが最も妊娠の確率を高める」と信じています。また、「精子は溜めた方が良い」と思っている人も多いですが、実はこ... -
【誰も教えてくれない】不妊治療のゴールは妊娠ではなく出産
誰も教えてくれないシリーズ19回目になります。今回は妊娠まえの養生の重要性についてお話したいと思います。 当院では通院中の患者様に以下の事をお願いしております。 妊娠しやすいカラダ作りのための「5つの生活習慣」 1)規則正しい生活2)十分な... -
【誰も教えてくれない】体外受精技術だけでは限界があること
最新の日本産婦人科学会の報告によると体外受精、胚移植などで出生した子供が2012年には37,953で、総出生数に占める割合は1999年に100人に1人だったのが、2012年には27人に1人と増えています。 さて、みなさん、これだけたくさんの子供が体外受精技術で生... -
【誰も教えてくれない】妊活で本当に大切なこと
妊活とは、ジャーナリストの白河桃子さんが提唱した言葉で、妊娠についての知識を身に付けたり、妊娠に向けて自分の身体の現状を把握するなどといった活動のことを言う。昔だったら周囲の流れに身を任せておく事で多くの人は普通に妊娠できていたものの、... -
【誰も教えてくれない】妊娠・出産に本当に大切なこと
こんにちは。アキュラ鍼灸院の徐です。私は東京・青山で不妊専門の鍼灸院を開業しています。また、鍼灸師に向けて、生殖医療に関するセミナーの開催や講師をしております。長年不妊治療に特化してきて思ったこと。それは多くの患者様が治療にまじめに取り... -
【誰も教えてくれない】卵の質を良くする方法
一般の人は不妊治療を受ければ誰でも簡単に妊娠できると思っています。前回はそのことについて、現実には日本の生殖医療の妊娠率が世界的に最低水準にあることを書かせていただきました。では、どれぐらいかと言うと、体外受精・顕微授精による採卵あたり... -
【誰も教えてくれない】お腹のマッサージについて
今日はまずこのブログのタイトルについて説明したいと思います。冒頭に「誰も教えてくれない」と書いてありますが、「誰も」は不妊治療を提供しているドクターのことを主に指しています。なぜドクターは教えてくれないかと言うと非科学的な要素が多いから... -
【誰も教えてくれない】歩くことの重要性について
おなかのマッサージはどうでしたか?痛いところなどありましたか?多くの女性は感情をオナカに抱えると言われています。ですから仕事が忙しいかったり、ストレスがたくさんある生活を続けていればいるほど、おなかのマッサージで痛いところがいっぱいある... -
【誰も教えてくれない】妊娠しやすい生活習慣について
今日は理想的な生活習慣について説明したいと思います。 前回は運動(ウォーキング)について説明しましたが、その他の生活習慣について述べます。 生活習慣で大切なことはこの5つに集約されます。騙されたと思って、3ヶ月試してください。まずは3ヶ月... -
【誰も教えてくれない】生活習慣の重要性 Part 1
今日は模範的な生活についてお話したいと思います。題して、 「これが正解!妊娠に近づく温活24時」妊娠に近づけるお手本ライフをご紹介します。 6:00 AM 1)朝同じ時間に起床、朝食を。いいリズムで一日をスタート。朝は5時半から7時の間に目... -
【誰も教えてくれない】生活習慣の重要性 Part 2
「これが正解!妊娠に近づく温活24時」お昼・夜の理想的な過ごし方を紹介します! 12:00 PM 1)ランチはヘルシーな食事を!ファストフードはほどほどにしましょう。多くのファストフード、また外食では食品添加物か使用されています。どれもコ... -
【誰も教えてくれない】妊娠を呼び込む心の持ち方
仏教では執着をシュウジャクと読み、事物に固執し、とらわれることを意味します。執着が強ければ強いほど、煩悩・苦しみの原因となります。 妊娠に執着しすぎると、それが苦しみを生み、ストレスに変化します。 ボストンIVF Mind/Body センターのアリ... -
【誰も教えてくれない】妊娠するまでの平均期間と治療費
妊娠したいけれどなかなか自然に授からない、もしかして病院に行った方がいいの?? そのように思った方が治療を始める際”妊娠するまでの期間と治療費はどのくらいかかるのか”と考えると思います。 女性のための健康生活ガイド「ジネコ」を運営するバズラ...
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