不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活– category –
アキュラ鍼灸院は、東京の渋谷にある不妊治療・不妊鍼灸専門の鍼灸治療院です。このカテゴリーでは、アメブロの人気シリーズだった「不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活」シリーズをアキュラブログで公開しています。妊活の参考に是非ご覧ください。
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【不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活】01 – 40歳からの妊活イントロダクション
当院の患者様の平均年齢も今年に入ってから 40歳以上が50% を超えるようになってきました。世の中の妊活年齢は確実に高齢化しています。また、色々なクリニックの統計データを見ていると、体外受精治療患者の 平均年齢も40歳 を超えています。 一般的に、... -
【不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活】02 – 卵子の質について（栄養編）
卵子の質についてお話する前に、みなさんがいつも食べている卵について少しお話したいと思います。 皆さんはスーパーへいって質の良い卵を選ぶとき、どのような基準で選ぶのでしょうか？豊富な品揃えのあるスーパーでは1個10円の卵から1個50円の卵まで、様... -
【不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活】03 – 20代と40代の卵の違いについて
20代と40代でまず違うのは残された卵子の数の違いです。卵子は精子と異なり女性の生涯の間に決して新しく作られることはありません。加齢に伴い徐々に数が減っていき、生後100万～200万あった卵子も、初潮を迎える頃には30万個、妊娠できる時期には10～30... -
【不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活】04 – 若い人と40代の私の違いPart 2 環境の違いについて
前回は卵子は新しく作られることがないため、その質の改善を試みることは非常に難しいことをお話させていただきました。また、現在卵巣にある卵子の質をこれ以上さげないということ。そして、減数分裂途中にある卵子が減数分裂を再開する時までに、できる... -
【不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活】05 – 卵子が喜ぶ生活習慣・食事・サプリメント
卵子が喜ぶ生活習慣・食事・サプリメントについて 所説はありますが、卵巣では毎月300～500の卵原細胞失われています。その中の１つ、あるいは2つが成熟し、大よそ28日周期ごとに排卵します。 精子と卵子のサイズを比較すると精子5μｍに対して、卵子100μｍ... -
【不妊鍼灸師が教える40歳からの妊活】06 – 卵胞液を良くするにはどうすれば良いか
この画像は子宮・卵巣・卵管への血管分布を表したものです。大きい動脈から無数の小さい血管に枝分かれしているのが良く分かると思います。私達の体にはこのように無数の血管網が張り巡らされています。小さい血管が更に小さい血管への分枝を繰り返し、隅...
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