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寝る時間が不規則だと、妊娠まで1.5倍長くかかる!? 妊活と睡眠リズムの関係 「よく寝ているはずなのに、なかなか妊娠できない…」そんな方に注目していただきたい研究があります。 アメリカの学術機関による研究で、「睡眠時間の長さ」よりも「毎日の睡眠リ...

体外受精を繰り返しても、受精卵が分割しない、胚盤胞まで育たない…。このような悩みを抱える方は少なくありません。 本記事では、渋谷の不妊鍼灸専門「アキュラ鍼灸院」の臨床経験と最新の知見から、卵子の質改善・精子の質向上・母体環境の整え方につい...