妊活！50の条件– category –

【女性の気持ち、男性の気持ち】 子どもを宿すのは女性です。ですから不妊治療を行なう際のさまざまな検査のほとんどすべては女性の負担となります。 血液検査、ホルモン治療、エコー検査など、女性が受ける数々の検査の不快感は、男性の想像を絶するもの...

【】 不妊治療を始めたことで、夫婦の鮮が深まるカップルもいます。そういうカップルは、不妊治療を「二人で取り組む共同作業」だと考えています。本音で話し合い、励まし合い、いたわりあって乗り切っていくのです。その乗り切り方には、カップルそれぞれ...

今週からは「東洋医学」に焦点をあて、その仕組みや西洋医学との違いについて何回かに分けてお話をしていきたいと思います。 【】 みなさんは、東洋医学について、どんなことをご存知ですか？ 「東洋医学って古くさそう……」とか、「むずかしくて面倒くさそ...

バランスを取ることが大切東洋医学を学ぶと、最初に「整体観」という言葉に出会います。これを簡単に説明すれば、「人は自然の一部であり、人もまた一つの小宇宙を形成している」という考え方です。「人と自然との調和」「人と人との調和」「人のカラダや...

西洋医学は科学の医学です。カラダに現れた症状やさまざまな検査結果によって病気を特定し、その症状を抑えるために投薬や外科的な手術などを行ないます。 しかしその半面、具体的な症状や病名が特定できないと、適正な治療もむずかしいことがあります。 ...

【】 東洋医学では、健康な人には、「正気（生命力、あるいは抵抗力）」が豊富に備わっていると考えます。正気が豊富だと体力が充実し、カラダが軽く感じ、前向きな気持ちで毎日を過ごすことができます。つまり女性の場合ならば、健康で妊娠しやすいカラダ...

不妊治療の第一歩はまず、さまざまな検査でどこに原因があるかを探ります。 そしてはっきりした身体的な原因があるものを器質性不妊、原因がよくわからないものを機能性不妊と分類します。多くの器質性不妊では、その原因を西洋医学的な治療によって取り除...

”ツボ” は鍼灸の言葉でいうと、「経穴」のことです。そのツボを結んでできる線は「経絡」と呼ばれ、「気」の伝達経路であるといわれます。しかし、その実態はまだ明らかになっていません。存在するといっても、人体を解剖したところで見えるわけではないか...

妊娠のために、自分でできることはいろいろあります。 誰もが自然な妊娠を望むのは当然のことです。 しかし誰もが自然に妊娠できるとは限りません。そんなときはやはり、不妊の専門病院に相談されることをオススメします。 不妊の原因を見つけるためには、...

毎月きちんと生理が来ていても、排卵しているとは限らないことがあります。そこで排卵しているかどうかをチェックしてみましょう。 一般に排卵日は、基礎体温の低温陥没日（低温最終日）とされていますが、超音波断層法や血液検査などを行なってみると、低...

【】 元気に動いている精子が、精液の中に十分な数いないときには、不妊症の原因になります。 男性も女性と同様にホルモンのバランス異常によって、精液に異常が現れる場合があります。 女性のホルモン分泌や生殖全般が月経、排卵を中心とした性周期にもと...

【】 妊娠・出産・子育てと、そんな生活を送りたいと思っているあなたに大切なことは、自己管理をできるようにすることです。自己管理にもいろいろな考え方があると思いますが、ここではとくに時間の管理を考えてみましょう。 フランクリン・コヴィー著の...

タバコは、男女の生殖能力に有害な影響を及ぼすといわれています。 さまざまな論文によって、タバコを喫う人と喫わない人を比較したデータが出されており、タバコを喫う人のほうが不妊症になるリスクが高くなり、妊娠するまでに長い期聞を要すると結論づけ...

江戸時代に『養生訓』を著した貝原益軒は、「酒は天下の美禄なり」と述べており、少量のお酒を飲むことはとても健康にいいと説いています。 また、最近の文献などからも少量のお酒はストレスをやわらげ、血行をよくし、食欲を増進させることがわかってきま...

 妊婦に対するカフェインの有害性は、以前からアメリカでもさまざまな論文が出されています。 しかしそれだけなく、何杯もコーヒーを飲むことによって妊娠する力が低下し、コーヒーを飲まない人と比べると、妊娠率が低下することが報告されているので...