足の指– tag –

冬も深まり寒さが身に染みる季節になりましたね。寒くなるとどうしても動くことが億劫になりがちです。今回は妊活における運動のワンポイントとして「足の指を使うこと」について書いてみます。 適度な運動することは ・血流を良くして卵巣へ栄養を届けや...