入浴– tag –

今回は、別の方法で炭酸水を取り込むことについて書かせていただきます。 それは、「入浴！！」です。 昔から、炭酸泉浴（たんさんせんよく）は、冷え性や肩こりの改善、美肌に効果的といわれてきました。 炭酸水を使った炭酸ガスが溶け込んでいるお湯につ...

雨不足と言われていた最近でもやっと梅雨らしい天気になってきましたね。 この時期の冷え対策はなかなか難しそうと思いがちですが、身近な方法で「ヒートショックプロテイン」という 体のたんぱく質を増やす事で温まり易い体に近づくことができます。 「ヒ...