お灸をすえる– tag –

妊活力を高める為に、睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動が大切です。 この中で、睡眠時間がとても少ない方が多いように思います。 日本は世界で最も睡眠時間が少ない国民と言われています。 日本人の30％強の人が睡眠時間6時間を切るそうです。 急に...

2022年1月25日現在、オミクロン株の出現により、東京はじめ多くの地域で多数の感染者を記録。今後の動向に注目される新型コロナウイルス。今回は、少し異なった切り口で、妊活と新型コロナとのお話を記載します。 前回、「 コロナ対策！今こそお灸のチカラ...