ため息ばかりついていませんか？　そんなあなたに。。。

前回のブログで簡単にお伝えした通り、人間の体の中を廻っている『気』というものが滞ってしまう状態を
『気滞』と呼ぶとお伝えしました。ストレスは『気滞』になる大きな誘因のひとつでもあります。

本来は滞りなく流れていて、体を温めたり、外からの外的から体を守ってくれているはずの『気』の
流れが悪くなると、色々な症状が現れます。

そんな時は、流れの悪い気を流そうとして、本人の自覚なしにため息をついたりして、気を流すお手伝いを
していたりします。
ここ最近、思わずため息ばかりついてしまっているそこのあなた、もしかしたら気が滞ってしまっているかも
しれません。

そんな時はぜひ、ゆっくりとジャスミンティーを飲んでみて下さい。
香りのつよいジャスミンティーは、薬膳では気の流れを促してくれる作用があるのです。

ため息ばかりついているような日々には、ぜひゆったりとした気分で温かいジャスミンティーを試してみてはいかがでしょうか？

鍼灸師 岩崎