妊娠前後のカラダ作り– category –

ケーキやパン等によく使われるショートニングやマーガリン、カレーやシチューのルー、ポテトチップスやチョコレートに使用されている食物油のほか、電子レンジで作るポップコーン、純植物性生クリーム、お惣菜のフライ、冷凍食品などに含まれています。わ...

乾燥生姜。写真で見ると匂いはないので切り干し大根みたいですね。 「生姜は食べるとすぐにカラダが熱くなって、汗もたくさん出て　身体が温まるって感じがする。まさに妊活食材！」特にすり卸した生姜を食べると、本当にたくさんの汗がでます。しかし、み...

【例えば黒豆。黒は、生きるために必要な「腎」を表す】 お正月のお重には必ず入りますね。お赤飯に使う地域もあるようです。 黒豆の言われは、「黒は道教において邪除けの色とされている。　黒く日焼けするほど達者（マメ）に働けるようにと邪気を払い、...