私は、妊娠するために必要な条件を
第一に、どれだけ自分のカラダと向き合っているか？
第二に、自分のカラダをきちんと自分自身で管理できているか？
第三に、自分の健康を自分で守っているか？ という三つだと考えています。
妊娠しやすいカラダを持っているのになかなか妊娠しない人は、自分自身でカラダのケアをあまりしていない人が意外と多いものです。
自分の好きなものばかりをたくさん食べ、好きなだけお酒を飲み、タバコを喫い、毎日の睡眠時間も４～５時間しかとらない、そして何よりストレスの多い環境で仕事や生活をしている……。こんな生活を続けてきた働き盛りのカップルには実際に不妊が多いのです。
健康なライフスタイルを送っていなければ、健康なカラダにはなれないという単純なことです。そして健康な心身を保っていないと、子どもは授かりにくいのです。
どんなに最新の生殖医療技術が進歩し、顕微授精や胚盤胞移植法などの高度な技術を駆使しても、残念ながら妊娠率は１００％にはなりません。
では、妊娠の確率を上げるためには、何ができるでしょう？
この続きはまた明日。 See you tomorrow!
アルメディカ株式会社 代表取締役
アキュラ鍼灸院 院長 徐 大兼
『ココロもカラダも温める』をテーマに、妊活するすべての人へメッセージを発信しています。
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