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妊活もCreative Challenge(工夫してチャレンジする)

多くの患者さんは仕事と不妊治療の両立に苦労しています。

乳牛の繁殖障害のブログでも紹介させていただきました。『体力』や『余力』、いかに乳牛のストレスを軽減することが、牛乳の生産量や繁殖能力に関わってくるかと。

人の生殖障害の原因も乳牛と同じように『カラダの余裕』=『骨休め』が大切になってくるかと思われます。先日も夫婦揃ってバリバリ仕事をこなし、精子の質にも問題もあり、体外受精で思うような結果が出ていない方が来院されました。

「このままではだめだ、根本的な体質改善を行わなければ」と当院を受診。既に早寝早起きを励行しようと、頑張ってはいるのですが、長続きしません。

では、どうするか?

Creative Challenge!!! 工夫してチャレンジするを実行してみませんか!
仕事、不妊治療、カラダ作り(体質改善)をすべて満たすためにはどうすればよいか?
繰り返しになりますが、工夫しつつ、全て満たせるようなチャレンジ精神が必要です。

いうのは簡単、実行は難しいですが、一日一日の積み重ねが1か月後、3か月後の自分を反映します。この積み重ねなくして、変化はありえないのです。

体質改善の場合、疲れを取りに来るのが目的ではないのですから、目標を定め、その目標に向かって日々の取組を実施しましょう!

まず、目標を定めます。

自分の体質改善のための目標を3つ挙げます。
そして、一番実行しやすい目標から始めまてみましょう。ここで、こつですが、最初から目標のハードルが高すぎると挫折してしまいやすいです。また、その目標が実現可能か、本当にできそうなのか、と言う所も大事。理想とできそうなことの間にギャップがあると思いますが、あまり気にしないでください。まずはできることから、はじめましょう。

そして、できない場合は、是非、固定概念から解放され、クリエイティブにどうやったら実行できるのだろうか考えてみてください。簡単にできることではありませんから、色々と工夫しないといけませんね。

仕事、不妊治療(タイミングを取る)、カラダ作りは大変かと思います。そんなとき、勇気づけられる記事を紹介したいと思います。よろしければ参考にしてください。
仕事との両立について(妊娠の症例の紹介)

アキュラ鍼灸院 院長 徐 大兼

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